昨日は、新代田のクロッシングというバーで弾き語りをやってきた訳でございます。

この話をまた後日ということで。。

最近はサウナに週２で行き汗を流し、炭水化物を控える生活を送ってる訳ですが、これだけはいいたい

ラーメンがほしい

身体が油を欲しているわけですねー。

さて、問題の体重ですが、、、、、、、、、、

７０キロ

おい、まじ減らねーな。そもそもそんなに過食をする方でもないのでちょっと食べなくなっただけじゃ落ちない。

このわがままボディを痩せる体質にする為にはやはり

筋トレしかないんだろうな。食事制限はもちろんのこと。

食べたら食べた分だけ太るこの体質とおさらばしたい。

ということで、誰かおすすめダイエットしりませんか？？

連絡まってます。